吃什么水果对肾有好处
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1、吃什么水果对肾有好处:如果肾不好就会出现腰膝酸软 , 四肢无力 , 畏寒肢冷 , 头晕眼花 。可以口服一些中药来治疗 。
2、服药的同时也可以吃一些补肾的水果 , 比如说猕猴桃 , 荔枝 , 桑葚 , 莲子 , 橘子 , 山楂 , 葡萄 , 木瓜 , 红枣 , 樱桃 , 核桃对肾都是有好处的 。
3、吃一些黑色的食物对补肾也很有帮助 , 比如说黑米 , 黑豆 , 芝麻 , 海带紫菜等 。平时一定要积极参加体育锻炼 , 增强体质 , 注意保暖 。
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