制作方法: 猪血豆腐切成小块,青菜洗净切碎 。水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血 。
煮3分钟,加调料即可 。

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营养提示:
猪血是补铁的优秀食品,它具有含铁丰富、易吸收,价廉物美等优点 。虾皮含有大量的钙、磷是儿童的补钙食品 。
食谱推荐:牛肉蔬菜粥
【食谱推荐:猪血豆腐青菜汤】
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