漂亮宝宝是这样睡觉的

很多妈妈都希望自己的宝宝长得漂漂亮亮的，育儿专家说，正确的宝宝睡姿有助于让宝宝长的漂亮。什么样的宝宝睡姿才是正确的呢?在宝宝日常护理中，宝宝睡姿应该注意哪些事项呢?别着急，这些疑问今天的健康手册将会告诉你答案，下面就让我们赶紧来看看吧。
对于很多成年而言，都喜欢睡觉时仰卧，不仅这样睡着舒服，而且睡眠质量也更高。其实，成年人喜欢仰卧睡觉是有科学依据的。睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量，而且与美容有关。专家指出，真正能减少皱纹的并不是什么化妆品，而是科学的“睡相”仰卧。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。
儿科医生强调从婴儿期起宝宝睡姿就应坚持仰卧。婴儿处于形体容貌未定型的阶段，可塑性极大，仰卧有助于五官端正，脸庞倩丽。
除此之外，仰卧对于中老年人疾病预防也有很大的意义。据国内外专家调查，侧卧等姿势是促成脑血栓形成的重要原因，而仰卧则有预防作用。
最后，健康专家建议，除患病或女性怀孕外，健康人宜多用仰卧方式睡觉。
【漂亮宝宝是这样睡觉的】今天的健康手册，就为大家介绍到这里了。大家对此还有什么疑问的话，欢迎咨询我们的闻康网母婴频道，哪里会有您想要的答案，妈妈们，记住了，仰卧会有助于宝宝长的漂亮哦。

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