因此一定要注意饮食，  
对于不完全熟的牛排、溏心蛋以及生鱼片、生蚝、生贝类，要格外注意  
。一些已经加热过的肉类，由于长期存放依旧存在风险，食用前一定要再次加热。  
当然也不必过于担忧，蔬菜及水果，清洗干净，可以放心食用。  
  
文章插图  
第八忌：忌情绪激动  
由于激素变化，孕妇会产生巨大的心理反应，部分准妈妈还没有做好迎接新生命的准备，会感到格外焦虑和恐慌。这时，为了宝宝及自身的健康，一定要学会调整自己的情绪。  
既不要过于激动，也不要让自己深陷于负面情绪的泥泞中。多出去走走，找朋友倾诉聊天，学着化解压力，要知道一个充满爱的环境，对宝宝的成长极其有益。  
  
文章插图  
第九忌：忌行动不注意  
许多准妈妈，怀孕之后依旧风风火火，该做的家务一样没落下，甚至经常爬高。  
这里告诉大家，无论什么原因，爬高都是危险动作，很多意外是无法预测的，如果不小心因为爬高而摔倒那就麻烦大了，情况严重时甚至可能导致宝宝离我们而去。  
  
文章插图  
育儿寄语  
对于许多奇怪的孕期禁忌，我们不必大惊小怪，虽说有一些没有科学依据，但很多都是过来人的经验之谈，如果是没有过分的要求，为了宝宝的安全，准妈妈们能忍就忍一下。这何尝不是一件好事呢？  
ps：本文图片均源于网络，如有侵权联系删除  

• 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
• 孕妇可以喝桑叶茶吗 女性喝桑叶茶的好处
• 如何让孕妇快速止咳 快速咳嗽偏方大全
• 孕妇吃樱桃好不好 吃樱桃的禁忌
• 如何让孕妇快速止咳 怎么缓解孕妇晚上咳嗽
• 什么食物可以降血糖 孕妇吃什么控糖效果好
• 孕期的二次发育 第二次发育
• 怀孕五个月早上吃香蕉喝孕妇奶粉好不好 奶粉香蕉能一起吃吗
• 西瓜太凉了会对孕妇有影响吗 孕初期可以吃西瓜吗
• 怀孕初期可以吃黄鳝粥吗 孕妇能不能吃鳝鱼