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新妈妈坐浴要坚持
正常情况下 ， 产后新妈妈的恶露都会持续到产后第四周左右 ， 而针对剖腹产的产妇来说 ， 侧切伤口一周就能愈合了 ， 但是要等缝合线吸收要一个月左右 ， 所以不管是顺产还是剖腹产的新妈妈 ， 坐浴都要坚持到恶露结束 ， 伤口愈合好为止 。在新妈妈坐月子期间 ， 每次10分钟左右是比较合适的 ， 此外还要建议最好是在睡觉前或者是排便后进行 。
使用放凉后的开水
产后新妈妈坐浴用的水温度在40℃-42℃之间是最合适的 ， 具体水量在可以选择一个浸没臀部的浴盆里倒三分之二的水 。新妈妈在坐浴的过程中 ， 水温下降的时候可以通过继续补充热水来维持水温 。还有要注意的就是 ， 不要在坐浴的水肿放盐或者是消毒剂 。
括约肌需反复伸缩
新妈妈在要开始进行坐浴的时候 ， 可以将浴盆放置在马桶上面 ， 然后将侧切的伤口浸泡在水中 。然后做反复伸缩括约肌的动作 ， 新妈妈也可以用小毯子围住脖子和后背的部位 ， 知道身体出汗为止 ， 这样是可以促进体内的气血循环 。小编提醒 ， 出血严重的新妈妈要控制时间哦！
坐浴后擦干很重要
【产后坐浴好处多 有哪些需要注意】 新妈妈在坐浴后要及时擦干这样才能预防伤口溃烂 。此外 ， 剖腹产的新妈妈会阴部切开部位使用的是特殊的缝合线 ， 所以需要用到吹风机或者是柔软的毛巾轻轻的擦拭或者是吹干伤口 ， 这样才不会出现异常 。小编提醒 ， 新妈妈在使用电吹风的时候后 ， 要保持三十厘米的距离 ， 并且用最弱的风 。
坐浴小贴士：
将适量的艾叶 ， 益母草 ， 蒲公英 ， 蛇床子等药材与水一起熬煮 ， 加在浓度为1:5000的高锰酸钾坐浴用的水中 ， 蒸汽升起到会阴部会对
子宫的恢复有一定的帮助！
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