文章插图  
为孩子好，留在家里吃饭吧（为孩子好，留在家里吃饭吧）  
全家一起吃饭可改良儿童的饮食，但持久才能见效果 。  
美国研讨职员调查多所中学发明，固定与家人吃饭能改良孩子青春期的饮食质量，养成好的饮食习惯且连续到成年时期 。  
研讨职员表现，固定和家人吃饭通常能较常吃早餐及晚餐，也会增长蔬菜、富含钙的食品等养分素的摄取 。重要的是，１２岁至１３岁的年轻人固定与家人吃饭的话，在五年后的饮食质量会更好 。  
研讨者建议，父母也可以在此过程教孩子调配食品的技巧，让他们长大时仍然可以做、吃、甚至新奇食品 。  
【为孩子好，留在家里吃饭吧】

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 春天女人适合喝什么茶最好 春天补气血喝什么汤最好
• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 排毒养颜胶囊的功效与作用是什么 女人排毒养颜最好的药
• 乳清蛋白和全脂奶粉哪种好 最好的中老年蛋白质粉排名
• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 嗓子总痒痒想咳嗽怎么调理 长期咳嗽老不好怎么办
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
• 1380元血氧仪|1380元血氧仪成本仅几十块是怎么回事 血氧仪为什么这么贵了