黄瓜西红柿不能一起吃  
正文核心介绍：黄瓜西红柿不能一起吃的内容，关于黄瓜西红柿不能一起吃 可以一起吃黄瓜西红柿吗，接下来分享详细内容 。  

  
文章插图  
1、西红柿和黄瓜不能一起吃 。  
2、因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C 。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果 。  
3、单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜 。黄瓜含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等 。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢 。  
4、新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生 。  
5、从中医的角度来说，黄瓜性凉、味甘，能生津止渴、除烦解暑、消肿利尿，治疗咽喉肿痛、四肢浮肿等 。但是，由于黄瓜偏寒，由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃 。  
【黄瓜西红柿不能一起吃 可以一起吃黄瓜西红柿吗】上述的关于黄瓜西红柿不能一起吃 可以一起吃黄瓜西红柿吗的相关内容，希望对您有所帮助！  

• 为什么晚上不能送礼 为什么夫妻晚上要办事
• 泰迪狗能不能吃巧克力 拉肚子能不能吃巧克力
• 做馒头白糖和蜂蜜一起放行吗 喝完蜂蜜水后不能吃什么食物
• 胆脂瘤不能吃什么 胆固醇高不能吃啥
• 感冒发烧为什么不能吃鸡蛋 大人发烧能吃鸡蛋吗
• 血糖高的人能不能吃桔子 血糖高吃什么菜最好食谱
• 有什么事烂在肚子里一辈子也不能说 湿热体质减肥视频
• 你能说出小时候的一句广告词吗 胃炎能不能喝壬老洁
• 螃蟹为什么不能长时间冰冻 活的青蟹直接冷冻可以吗
• 戒糖不能吃哪些东西 抗糖减肥法不能吃什么