一般来说，孩子的体重超过同年龄、同性别儿童标准体重的20%即为肥胖症 。  
方法  
世界卫生组织(WHO)认为脂肪过度堆积以至于影响健康和正常生活状态称为肥胖 。根据下面的公式，先来测测你的孩子是否处于肥胖状态吧!  
1～6个月幼儿：标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×600  
7～12个月幼儿：标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×500  
1岁以上：标准体重(千克)=年龄(岁)×2+8  
计算标准体重(千克)的一般公式=身高(厘米)-105  
具体而言，体重超过标准体重的10%～19%为超重，超过标准体重的20%以上可称为肥胖 。  
测完了吗?如果你的孩子已处于肥胖状态，成为“小胖墩”，那就应该了!在之前.我们先来分析一下孩子肥胖形成的原因 。  
孩子肥胖的原因  
遗传因素肥胖与遗传因素密切相关，大约有60%～80%的肥胖儿童有家族发病史 。父母双方都肥胖者，孩子有70%～80%发生肥胖;父母中有一方肥胖的，孩子有40%～50%发生肥胖 。  
营养过剩与环境因素多数胖儿食欲亢进，不择食，进食快，爱甜食，喜零食，每日摄入体内的热能超过了消耗，就转化为脂肪积聚在体内 。另外，我们生活在一个物质丰富的社会，快餐、酒宴、零食应有尽有 。只要孩子喜欢吃，家长都尽量满足，这样一来就使孩子的营养超“负荷”;再加上孩子的体育锻炼机会不多，这些都为肥胖提供了条件 。  
代谢因素有些儿童合成代谢水平高于同龄儿童，吃同样的合成的体内物质比同龄人多 。有人观察，婴儿出生后30周到1岁内，脂肪细胞增殖最活跃，1岁后则主要是脂肪细胞体积增大，而数量恒定 。肥胖儿童体内的脂肪细胞比同龄正常儿童多3倍，体积大30% 。在青春期发胖的少年，脂肪细胞数量不再增加，只是细胞体积增大 。所以在婴儿期乃至胎儿期，营养过剩使体内细胞数量增多，成为肥胖的物质基础 。  
【不要让你的孩子成为“小胖】了解了这些让孩子形成肥胖的原因之后，现在，你就清楚了自己的孩子是怎样成为“小胖墩”的，这时就应该制订合理的方案了 。具  
  

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