婴幼儿常识|国药育儿知识：宝宝日常小点心：水果奶酪燕麦派！
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水果奶酪燕麦派
燕麦是帮助排便的好食材 。 加入了水果、果干和香蕉后 ， 酸甜可口 ， 又奶香十足 ， 可以给宝宝当成点心来食用 ， 增加奶量摄入 。
食材
即食燕麦片75克、鸡蛋1个、香蕉100克、蓝莓20克、葡萄干5克、原制奶酪20克、牛奶20克、植物油10克
标签
缓解便秘、加餐零食、增高补钙、手指食物、不爱主食、不爱吃蛋、不爱喝奶、混合搭配、西式烘焙、18m+
难度★★★
标签推荐月龄仅针对展示的成品图 ， 可根据宝宝月龄调整食材大小
1. 所有食材准备好 。
2. 香蕉切碎或压成泥 ， 加入蛋液混合均匀 。
3. 加入即食燕麦片混匀 。 加入植物油 ， 缓慢加入牛奶混匀 ， 加到如图的粘稠度即可 。
4. 奶酪、葡萄干切碎加入混匀 。 蓝莓洗净放在厨房纸上吸干水备用 。
5. 一起倒入派盘铺平 ， 也可以用平底烤碗、四寸戚风模具等可以入烤箱的模具 。 铺好后均匀嵌入蓝莓 。
6. 入烤箱上下火180度 ， 烤制30分钟左右 。
小贴士
1. 在第二步时 ， 如果喜欢湿一些的口感可以多加一些奶 ， 喜欢干的就少加 。
2. 水果可以换成其他 。
3. 饼的薄厚决定是否松软 ， 一般在1-2cm左右 ， 如果铺得偏厚也要增加烤制时间 。
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