5.温开水代替法  
对于夜奶只是习惯而不是饥饿的宝贝来说，妈咪可以尝试着用“温开水代替法” 。如果宝贝吃配方奶，那么就逐渐减少奶粉量，直至变成白开水 。如果是母乳喂养的宝贝，妈咪们可以逐渐缩短吃夜奶的时间，直至不吃 。  
6.奶嘴安慰  
安抚奶嘴对于有吸吮欲的宝贝来说能起到安慰和代替作用 。有些宝贝在夜里哭闹，并不是因为想吃奶，而是想吸吮，这时给他一个安抚奶嘴，很可能就会安静下来 。  
7.妈咪的爱抚  
对于那些白天忙碌的妈咪来说，宝贝非常渴望妈咪的陪伴和安抚 。妈咪要尽可能多地抽出时间来照顾宝贝，陪他们一起做游戏、玩耍 。宝贝心理得到满足时，就不会变相地需求了 。  

  
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