坐月子能出去逛街吗 _「广东龙网」

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年轻身体好，有活力，一般耐受不住枯燥寂寞，总是坚持不完一个月时间的月子。很多类似例子，一个最简单的受凉，对正常人来说，小意思。对产妇来说，可能会造成头疼、腰腿痛、面瘫、手脚麻木等等，一旦在月子期间不注意留下病症，就目前医疗条件是很难治愈的。只有再次生产，完整的一次月子，才能有一定几率调养好。也就是俗话说的“月子病月子治” 。

我也和你一样，胖的必须重新买衣服。但建议你出门一定不能着凉，注意保暖。另外，逛街时间不宜过长，我就是在家一个月没什么感觉，出门时上下楼梯，膝盖疼得要命，像不是自己的，即便是在外面平路上，走半小时开始大腿开始酸疼，必须经常找地方坐下休息，才能继续。我是每天都固定户外慢走，做些锻炼腿部的器械，当然强度由弱到强，根据自己情况。
大概一周左右恢复。多锻炼，晒太阳很有好处，注意别感冒。
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