原料：鲜山药 ， 大米  

  
文章插图  
做法：  
1. 山药买淮山药或者新鲜的山药 ， 新鲜的选细条的 ， 越细越好 。  
【1—2岁宝宝食谱：山药粥】2. 取山药去皮洗净 ， 切成小块 。  
3. 大米和山药共煮 ， 至粥烂如糊 。  
4. 喂宝宝时注意把山药用勺压成泥 。  
  
1—2岁宝宝食谱：芝麻粥  
  
  
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