小番茄也称小番茄 ， 味清甜 ， 无核 ， 口感好 ， 深受各位女性朋友青睐 。  
小番茄的营养价值极高  
【孕妇吃小番茄的营养价值】第一：小番茄可以促进人体的生长发育 ， 特别可促进小儿的生长发育 ， 所以 ， 小孩子可以把小番茄当做主要水果之一来吃 ， 那样能增长身体发育 。  
第二：小番茄可以增加人体的抵抗能力 ， 延缓人的衰老、减少皱纹的产生 ， 所以 ， 特别适合女生用来美容 ， 可以说是女生天然的美容水果 。  
番茄是高营养蔬菜 ， 许多营养学家研究材料指出 ， 番茄干物质含量为7.7% ， 其中糖分占1.8～5% ， 酸0.15%～0.75%、蛋白质0.7%～1.3%、维生素0.6%～1.4%、矿物质0.5～0.8%、果胶1.3%～2.5%、维生素C25～45毫克/100克 。此外 ， 还有胡箩卜素、维生素Bl、B2.番茄色素等 。樱桃番茄与其他番茄—样 ， 既可生食也可熟食 。但更适宜生食 。  
番茄味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益 。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分 ， 它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用 。  
番茄的食疗显著：用番茄、西米同煮粥 ， 食后能生津止渴、健胃消食、适用于高血压、心脏病、肝炎、口渴、食欲不振者 。番茄肉片汤能生津、通血脉、养肝脾、助消化 。猪骨番茄汤 ， 能预防小儿软骨病的发生 。牙龈出血 ， 可每日空腹吃生番茄2只 。  

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