一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉!( 二 )

  
此外,每两周给孩子吃一次动物内脏,如猪肝、鸡肝等,有利预防缺铁性贫血;每月给孩子吃一次海带、紫菜等,以预防碘及一些微量元素的不足 。  
  


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