【儿童适量饮茶的好处】过去人们总认为 ， 茶会刺激儿童脾胃 ， 对生长发育不利 ， 所以 ， 儿童不宜饮茶 。其实 ， 这是误解 。有关专家指出 ， 现代医学研究和长期的医药应用并未发现儿童饮茶的坏处 ， 而且应当从幼儿园开始就饮茶 。儿童饮茶 ， 一要适量 ， 每天一克茶量 ， 晚上不要饮用；二要清淡 ， 不要太浓 ， 不要冲泡过久 。
儿童饮茶的主要好处有：
增进食欲 。不好孩子食欲差 ， 不肯吃饭 ， 如果坚持每天让孩子适量饮茶 ， 可消食祛腻 ， 增加胃肠蠕动 ， 促进消化液分泌 ， 增进食欲 。
防止肥胖 。据调查 ， 我国大城市中有不同程度的营养过剩现象 ， 出现了小胖墩 ， 高血压、高血脂、心血管病的发病年龄也有提前 ， 让儿童坚持饮茶 ， 可以减肥 ， 轻身健体 ， 嗨可以防治心血管疾病 。
抗辐射污染 。现代儿童与电视机、游戏机为伍 。茶叶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质、使其排出体外的功能儿童饮茶对某些癌症业有早期预防作用 。
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