文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）现代科学认为，辅食是孩子发育的“重大进步”，专家解释说，辅食吃得对不对，在一定程度上也决定了孩子将来的发育水平。俗话说：养娃无小事。宝宝成长过程中的每个细节都值得父母们付出200%的关注。特别是宝宝的饮食问题，更是时时刻刻牵动着无数父母的心。其中辅食作为“牵一发而动全身”的关键环节，更是父母关注的重点。? 喂得好，孩子将顺利做好到儿童期的准备工作。? 喂得不好，将会为孩子接下来的发展埋下隐患。可辅食添加同样充满了学问：什么时候添加？怎么添加？宝宝什么时候可以吃肉？这些问题同样困扰着刚刚升级为人父人母的宝爸宝妈们。  
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宝妈别再不分月龄地喂宝宝吃肉了，错误处置会让宝宝“饱受折磨”同事嘉媛姐这段时间正忙活着宝宝住院的事情，用她的话说，都怪自己的“马虎”。嘉媛姐的宝宝今年刚刚7个月，前段时间刚刚摆脱了小奶瓶，由妈妈来负责自己的辅食。一次吃饭的时候，嘉媛姐注意到宝宝似乎对家人的“大人饭”很感兴趣，就大胆地喂宝宝吃了一块炖烂的鸡肉。嘉媛姐惊喜地发现宝宝吃得很有胃口，想到宝宝每天喝的米粉，一点味道都没有，长时间喝简直就是遭罪，嘉媛姐就每天都会喂宝宝吃一些鸡肉等肉类。  
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可慢慢地嘉媛姐发现宝宝的胃口大减，不光对鸡肉没有兴趣，吃其他的东西也是一吃就吐，小肚子更是胀到发硬。慌了神的她赶紧将宝宝送到了医院，医生检查后发现宝宝是出现了积食，在得知宝宝每天都吃肉时，责怪嘉媛姐胡搞。嘉媛姐这才意识到，正是每天吃的肉，成为了“害娃毒药”。  
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宝宝什么时候能吃肉？不同月龄的肉类选择不同，家长要心里有数【第一个阶段】：7~8个月适合肉类①：猪肉猪肉中富含维生素B1，在提供充分的蛋白质来源的同时，也能为宝宝提供更加多元的营养补充。特别是猪里脊和大腿中间的肉，营养价值更适合作为宝宝的辅食。适合肉类②：牛肉研究证实，牛肉中的含铁量是猪里脊的三倍。铁元素能够促进血红蛋白的形成。换句话来说，宝宝体内的铁元素水平，在一定程度上反映了宝宝的身体供血能力，正处在生长发育关键期的宝宝，如果不能保证血液的高水平运转，发育势必会受到限制。育儿小贴士：需要注意的是，在为宝宝的辅食中添加猪肉和牛肉时，应该将其以肉糜的形式添加到宝宝的辅食中，这样才能保证宝宝的正常吸收。  
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【第二个阶段】：8~10个月适合肉类①：鸡肉鸡肉对于宝宝来说可以说浑身都是宝。鸡肉中富含充足的胶原蛋白，能够为宝宝提供足够的胶质补充，同时，相比较于其他肉类的脂肪，鸡肉中蛋白质的含量也是不容小视。那是不是就是说鸡肉是最适合宝宝吃的食物？当然不是。还记得最开始的话吗？划重点，给宝宝吃的肉类必须考虑到宝宝的月龄和个体差异。正是因为鸡肉中的胶质和蛋白质，导致它对宝宝的消化功能提出了更高的要求，如果宝宝的消化功能发育不完全，原本营养丰富的鸡肉反而会有积食的风险。  
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【第三个阶段】：10个月之后适合肉类①：鱼类等海鲜海鲜中富含高蛋白和DHA，能为宝宝提供营养元素的同时，帮助宝宝的大脑开发。但是海鲜类食物也不宜过早食用，会对宝宝的肾脏造成很严重的负担。宝宝辅食期的这些肉类，宝宝再馋也别给他吃，宝妈最好记在心里不适合肉类①：腌制肉类市面上常常会见到一些经过腌制处理的肉类，最典型的例子就是各种肉类罐头。这些食物看似味道鲜美，其实隐藏着很大的安全隐患。食物在腌制的过程中会产生大量的亚硝酸盐，虽然在售卖中的食物危险性已经大大降低，但对于没有发育完全的宝宝来说还是存在危险。

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