顺产10天可以洗澡吗 _「广东龙网」

过去的生活型态使大部分产妇处于长期营养不良的状况中，医疗技术也无法有效的帮助产妇减少失血，因此刚生产完的产妇身体极为虚弱；再加上生活环境中没有足够的换洗衣物，也没有热水器和吹风机，洗澡需要大费周章地烧一桶水，洗完也无法马上将头发吹干，因此洗澡对于已经极为虚弱的产妇来说可能不太适当。
【顺产10天可以洗澡吗】但以目前便利的环境来说，在体力许可的状况下，适度的冲洗，可以帮助清洁、减少感染、放松身心，有利于产后的复原。以台湾湿热的环境来说，一个月不洗头或是不洗澡，不但不卫生，也相当不人道。
产后沐浴、洗头注意保暖
一个月不洗头，不但不卫生，还可能头皮发炎，不洗澡让会阴部滋生细菌，易使会阴伤口感染，所以产后注意阴部的护理，要定时更换棉垫护垫，洗澡以淋浴为主，使用弱酸性的沐浴用品清洁外阴，阴道内不要冲洗，并且尽量穿宽松棉质的内裤，避免阴部不适及感染。
所以产后一星期只要体力许可，备好暖炉在旁，沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干、吹干，不要着凉即可，也避免在浴室内使用电器，预防意外发生。

坐月子10天的是可以洗头洗澡的，不用担心就是以洗澡的时候一定要选择淋浴，然后洗完头洗完澡一定要擦干吹干。而且这期间尽量多注意休息，然后不要吹到风也不要碰冷水。

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