其实孩子经常生病不是免疫力差，而是家长忽略了这件事！( 二 )

他们在成长中会不断地接触少量的病原刺激，这些少量但又不足以致病的病原，会不断刺激孩子的免疫系统，产生足够的抗体，所以在入园后也不容易生病。
细心观察会发现，这些孩子大多很少宅在家，但也不会频繁去人多、空气不好的室内场所，他们的活动场所更多是户外、大自然。
正面心态看待孩子生病

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想要提高免疫力，除了前面上面提到的让孩子适度接触病原锻炼免疫力外，还有：

坚持母乳喂养；
按时接种疫苗；
饮食均衡，膳食搭配合理；
适当运动；
不要滥用抗生素。

很多家长也都会问我，要做到这些有点慢有点难，有没有快速提高免疫力的「灵丹妙药」？
说实话，真的没有。
那些所谓提高免疫力的神药，比如现在流行的匹多莫德，大多数都是安慰剂，甚至有不明副作用，大家就不要去花那个冤枉钱了。
生病不是坏事，是免疫力系统得到刺激和强大的必经之路。
孩子是一粒种子，会慢慢发芽长大，幼时经历过的每一次虫咬和风吹雨打，都能让他更好的茁壮成长。
我们要顺其自然，保证一个好的心态，成长的过程科学施肥，这样就够了。
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