11.患有寄生虫
小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因 。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒 。
三、宝宝睡觉不踏实怎么办
1.排除疾病因素
首要先排除由于寄生虫引起的睡觉不踏实 。晚上可以看看宝宝肛门附近有无小蛲虫 。如果是,要对症下药 。
2.适当补钙
大部分孩子晚上睡觉不踏实,是由于缺钙引起,适量补充钙和维生素D 。
3.创造良好的睡眠环境
避免给孩子盖得太多太厚,同时不能过分安静,让宝宝适应正常的睡眠环境 。可以通过灯光、小床等营造适合宝宝睡觉的氛围 。
4.培养宝宝良好的睡眠习惯
俗话说“要想小儿安,三分饥与寒”,白天不要给宝宝吃太多难以消化的东西 。晚上入睡前可以给宝宝适当奶粉,洗个温水澡,然后灯光调暗 。
【宝宝睡觉不踏实怎么办 家长须知宝宝睡觉不踏实的原因】给宝宝适度的包被或者小床,让宝宝感到安全 。同时通过讲故事或者放适当的音乐,让宝宝自然入睡,长期养成习惯,宝宝的睡眠自然会好很多 。
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