坐月子期间哪些食物不宜吃

营养专家提醒产妇 , 在坐月子期间不宜吃以下食物1.寒凉生冷食物 , 产后身体气血亏虚 , 应多食用温补食物 , 以利气血恢复 。若产后进食生冷或寒凉食物 , 会不利气血的充实 , 容易导致脾胃消化吸收功能障碍 , 并且不利于恶露的……  
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