宝宝睡下后 ， 如果他的情绪还是不太安定 ， 妈妈可以轻拍宝宝 ， 给他以安全感 ， 这样宝宝一会儿就会安静下来 。  
2.放轻柔的音乐  
可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠 ， 不要怀疑小宝宝的听觉能力 ， 他们一生下来就会对声音有反应哦 ， 所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法 。  
3.让宝宝睡在背光的一侧  
宝宝呆在妈妈肚子里的时候 ， 适应了黑黑的睡觉环境 。出生以后 ， 有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境 ， 所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡 ， 或是为宝宝挡住光源 ， 让他慢慢适应 。  
4.抱起宝宝轻晃  
抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法 ， 很多妈咪都会使用哦 。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确 ， 而且晃的幅度不能过大 ， 轻晃即可 。  
5.给宝宝一个拥抱  
妈咪们不要吝啬你们的拥抱 ， 因为宝宝需要安全感 ， 妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方 。所以 ， 睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢 。  
【让新生宝宝做个安睡小天使】采访撰文/Ego  

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