3、养成良好的生活习惯在生活中要注意个人卫生，平时勤换洗衣袜，并保持肌肤的清洁、干燥 。同时在预防灰指甲的措施中注意，尽量避免共用生活用品，注意经常换洗衣物 。同时要晾晒被褥、床单，以免细菌滋生 。
4、增强自身抵抗力生活中适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力；同时注意增加营养，补充机体所需的营养，提高机体的免疫力，这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有效的 。
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