调查显示：尽管大部分孩子在出生时都拥有健康的双脚，但是在宝宝的成长过程中，却只有40％的脚丫仍然能保持健康 。  
专家表示：通常人的脚上有28块骨头，如果经常能保持有规律的脚部锻炼，就能使它们变得灵活，并能使相关韧带得到伸展，帮助孩子改善体态，保持身体的平衡 。  
专家告诫父母：孩子在3—6岁时，脚丫每天承受的“压力”与上小学的孩子相同，因为，这个年龄阶段，是孩子通过跑、跳、联系平衡，发展运动能力的重要时期 。但是，他的脚部肌肉结构却还没有强健到能承受这些运动负担的程度 。因此，孩子常常会出现脚部肌肉弯曲、扁平足、脚弓下沉、脚跟向外倾斜等现象 。幸好，在多数情况夏，这些脚部的轻微畸形会随着孩子的成长不治而愈 。  
为此，父母非常有必要为孩子的脚丫健康发育提供额外的帮助 。比如：让孩子经常光着脚在沙滩、松软的土地或小鹅卵石上行走……通过这样的训练，能够清楚地发现孩子落脚的方式，并进行及时调整，以防止畸形现象的出现 。另外，还可以训练孩子用脚抓东西，这种简单的游戏肯定对孩子拥有健康、灵活的双脚非常有帮助 。  
  
  
  
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所谓知己知彼，百战不殆，你知道宝宝属于哪种个性吗？做做下面的测试，看看他是一点即然还是一枚哑炮 。  
此测试针对1岁以上的宝宝，请根据宝宝通常最容易出现的表现来选择 。  
1. 清晨，当宝宝醒来，他会：  
A.很少哭闹，在婴儿床里自己玩等妈妈过去 。  
B.四处观望，并发出轻微的喃语，直到他厌倦了 。  
C.需要立刻有人关注，否则就大哭起来 。  
D.发出尖叫让妈妈过去 。  
E.发出伤心呜咽声音，提醒妈妈知道 。  
2.第一次给宝宝洗澡的时候，他表现为：  
A.像小鸭子一样玩水 。  
B.开始有点惊奇和惧怕，后来就立刻喜欢上了 。  
C.很敏感，浑身有点抖看上去很害怕 。  
D.他很兴奋，拼命打水花 。  
E.他很不情愿，还哭 。  
3.如果他的某行动突然被大人终止，他会：  
A.很合作不哭 。  
B.有时哭，但是可以被哄到其他的活动里 。  
C.哭好几分钟，直到平静下来 。  
D.乱踢乱叫坐到地上去 。  
E.哭得好像心也碎了 。  
4.你的宝宝发飙，表现为：  
A.委屈地哭，容易被安慰也容易心烦意乱 。  
B.有明显的表现，比如拳头紧握，蹙眉大哭，需要安抚才能恢复平静 。  
C.完全垮掉，好像世界末日来临 。  
D.有失控动作，扔东西 。  
E.有点暴力倾向，推、拉动作 。  
5.和小朋友一起玩的时候，通常他会：  
A.很开心也很活跃地加入 。  
B.能加入进去，但是常常会觉得不开心 。  
C.比较容易哭，特别是有小朋友抢了他的玩具 。  
D.跑来跑去，对任何事情都感兴趣 。  
E.不喜欢集体活动，喜欢地呆在角落里，或是抢来玩具自己玩 。  
6.当带宝宝去一个陌生的环境，通常他会：  
A.很快就适应了，还能微笑 。  
B.需要一点时间适应，能给予微笑但是转瞬即逝 。  
C.容易不安，藏在我身后，或者紧紧拽着我 。  
D.蹦蹦跳跳直接进去，但显然不是很清楚自己去干什么 。  
E.想离开并且非常不高兴 。  
7.如果作为妈妈的你离开了房间，宝宝会：  
A.最初很介意，过了会儿又开始玩 。  
B.会关注到，除非他累了或者不舒服，否则不大介意 。