孕期4因素会加重分娩疼痛

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影响准妈妈分娩疼痛的因素
孕期疼痛缓解有术
怀孕后会加重的五种疾病
4大因素让孕妇害怕自然分娩

期待了好久的时间，到了该和宝宝见面的时刻，不过前头还有个困难的关卡考验着准妈咪，那就是分娩，自然产的妈妈想必都经历过分娩的那种嘶声竭力的疼痛，那短短的十几个小时也许是今生难以忘怀的经历，而事实上有五种情况还会加重分娩的疼痛，所以想顺产的妈妈要避开这些误区，免得分娩时疼痛加剧。
加重分娩疼痛的因素一：孤独。
在分娩过程中你会希望有人陪伴在你的身边，从精神上给你支持，这样会减轻你的疼痛感。现在产院都有这样的条件，如果你希望丈夫或亲人陪伴在你身边，医生会让你的亲人陪伴的，但只能允许一名。首先选择让你的丈夫陪伴。在分娩前你要和丈夫商量好，因为有的丈夫没有这样的勇气。
温馨提示：孕期如何预防孤独
妊娠后可能会喜欢独处和独立思考。这种状态有助于孕妇做好准备应对妊娠和分娩 ,以接受新生儿的到来。但这种自省行为也会使丈夫感到冷落而影响夫妻间的关系 ,从而影响孕妇的心理健康。孕妇也常会导致忧虑、烦躁、不安等心理矛盾。丈夫应理解孕妇的这种心理特点，好言抚慰，经常表达爱意，使孕妇在心理上获得体贴、安全、幸福的感觉，使其心理得到平衡。
加重分娩疼痛的因素二：过于疲劳。
应该注意休息，冷静地对待从未感受过的宫缩，及其带来的疼痛和说不出来的不适，千万不要喊叫或哭闹。
温馨提示：孕期如何预防疲劳
还要尽可能多休息，哪怕你仍然要出去上班。如果你是在家照顾小孩，当孩子睡着时，你就尽量把脚抬起来休息休息。如果你是在办公室，午餐时间要离开办公桌，去吃点儿东西，喝点儿饮料，到户外呼吸呼吸新鲜空气。如果你的工作具有一定弹性，不妨提早计划每周在家工作一天。
让你的家人或保姆、小时工来帮忙做家务，或者干脆把不太重要的事情放一放。你还可以选择在网上购物，而不用亲自去大卖场。白天要确保自己充分锻炼，并呼吸到新鲜空气。做动作缓和的瑜伽或让身体放松的运动、在小区里走走等都会对你有帮助。
网友经验

网友说：分娩是人类繁衍后代的自然规律，一般身体健康的人只要有正确的心态，足够的信心，都是可以平安度过自然分娩的。?怀孕以后，随着腹中宝宝的渐渐长大，准妈妈们也一天天担心起来。她们开始查阅书本，并向有过生育经历的朋友讨教。但多数人并没有得到理想的回答，甚至会有反作用。有的生过孩子的妇女说，“生孩子的时候，那个痛啊?，像快死了一样。
”还有人说，“还是剖宫产好，用点麻药，一会儿就生了。
网友说：孕妈咪除了要随生产之痛，在整个孕期还要受到头痛、胃烧痛、乳房肿痛、腰背疼痛、腹痛、坐骨神经痛、骨关节疼痛等疼痛的困扰……如果用一句话来形容孕期感受的话，可以说怀孕是辛苦的快乐。从怀孕开始，不但要应对孕吐、睡眠不好、体重增加、妊娠纹等一系列身体变化，在这短暂而又漫长的280天里，准妈妈们还要承受这样那样的“疼痛”，比如，头痛、胃烧痛、乳房肿痛、腰背疼痛、腹痛、坐骨神经痛、骨关节疼痛等等。
网友说：
1、腹痛有些孕妇下腹两侧经常会有抽痛的感觉，尤其在早晚上下床之际，总会感到一阵抽痛，这种抽痛一般是因为子宫圆韧带拉扯而引起的抽痛感，并不会对怀孕过程造成危险。如果怀孕后下腹感觉到规则的收缩痛，就要怀疑是不是由于子宫收缩引起的，医院就诊，检查是否出现早产。怀孕初期应注意什么如果的确属于早产前兆，应在子宫口尚未打开前赶快到医院就诊，孕妇注意事项只要找出早产的原因，还是可以顺利安胎的。
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