久久健康网导读：宝宝防病调理粥 帮助宝宝健康成长，现在很多宝宝都是独生子女，都是父母的心肝宝贝 。如果宝宝生病，是每位父母心疼又头疼的事情 。但宝宝的抵抗力较弱，脾胃虚弱，厌食等问题却成了许多宝宝的通病 。这时候，妈妈千万别乱给宝宝吃药，通过食疗调理才是不伤宝宝的好方法 。  
  
增强宝宝免疫力——羊肉山药粥  
原料：精羊肉100克，鲜山药100克，粳米30克，鲜姜、食盐各少许 。  
做法：羊肉洗净切成小丁，山药也去皮切丁，放入锅中用慢火炖烂，加入粳米和鲜姜片煮成粥，再拣出姜片，加入食盐使粥稍带咸味即成 。  
适合人群：1岁以上的宝贝  
功效：补脾胃、益肺肾 。  
母婴频道专家提醒：适于脾虚营养不良，发育迟缓，免疫力差的宝贝 。  
(编辑：苗皓)  
【宝宝防病调理粥 帮助宝宝健康成长】  
  

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