久久健康网导读：排骨汤能够帮助宝宝快速科学的补钙准排骨除含有蛋白质、脂肪、维生素外 ， 还含有大量磷酸钙、骨胶原 ， 可为宝宝提供丰富钙质 。  
  
原料：排骨100克 ， 鲜黄豆60克、姜、盐、香油少许  
制作方法：  
1、 排骨洗净 ， 用沸水焯掉血水备用 。  
2、 黄豆洗净后泡10分钟备用 。  
3、 将排骨和黄豆一起放入锅里 ， 加入姜片和水用大火煮开 ， 然后转中火慢煮30分钟 ， 加入盐后再煮2分钟 ， 出锅时淋入香油即可 。  
适合人群：2岁以上的宝宝  
营养成分：  
排骨除含有蛋白质、脂肪、维生素外 ， 还含有大量磷酸钙、骨胶原 ， 可为宝宝提供丰富钙质  
久久健康网温馨提示：宝宝健康成长的科学补钙 十一坊牛乳钙片 http://www.go9939.com/goods-401.htm l? source=9939-mh可高效补钙 ， 增强体质、提高免疫力;增强骨骼、肌肉、神经、软骨节生长 。  
(编辑：苗皓)  
【排骨汤能够帮助宝宝快速科学的补钙】   
  

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