有很多妈妈在生活中都反应宝宝有吃夜奶的习惯。其实小编家的孩子也一样，在刚出生的时候半夜也会醒，然后就找我喂奶，有的时候夜里都需要喂三四次，睡得比较沉，还是半夜醒来，一边喂奶一边迷迷糊糊的睡，真的是比较折磨人，去医院做体检时，医生说孩子有可能长不高，并且又告诉我说孩子到六个月应该尝试戒奶，最好一岁之前就戒掉，要不然的话可能会影响到大脑的发育，还不长个儿。  
  
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1.喝夜奶是怎么一回事儿？  
生理学把睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，而新生儿的大脑一般都是在深度睡眠当中完成的，在夜晚的时候深度睡眠差距了很大部分孩子的大脑发育才会更好，但孩子如果有喝夜奶的情况半夜醒来喝到夜奶之后慢慢逝去，这时候他们的睡眠已经变化为浅度睡眠了。  
  
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这样的话，深度睡眠中的比例就会减小，相对应的孩子大脑发育就不是很好了，在深度睡眠的状态下，体内的生长激素也在分泌，如果还是因为喝夜奶而苦恼，那么睡眠转化为浅睡眠，这时候体内的生长激素就会减少孩子的个头当然也会比同龄孩子矮一点。  
  
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戒掉夜奶的好处有哪些？  
其实知道喝夜奶是怎么一回事，之后就能够发现孩子如果能够戒掉喝夜奶的话，能够拥有好的睡眠，而且也能够更好的促进大脑发育，也能及时的分泌出生长激素，让孩子长得更高。说掉进夜奶的好处就应该说说贺燕楠的坏处，除了大脑发育会影响到孩子个头之外，对孩子的消化系统也不好，半夜了还在喝奶这种情况下，消化系统是超负荷工作的对于消化系统的压力也是非常大的。  
【 消化系统|夜奶什么时候戒？多数妈妈都做错了，难怪宝宝不长个】图片来源于网络?侵删  

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