2、汁水滤掉渣放锅里煮几分钟 。  
  3、冬瓜用挖球器挖出冬瓜 。  
  4、将汁装入碗中，倒2勺白醋，很神奇，颜色变得非常艳丽 。  
  5、将冬瓜球沸水里焯2-3分钟 。  
  6、捞出放入紫甘蓝汁中浸泡，放冰箱冷藏半个小时以上，吃的时候在上面撒些糖即可 。  
  功效：  
  胭脂冬瓜球富含各种维生素，能够提高免疫力，利于消化，还能有助于孕晚期的妈妈们缓解水肿 。  
  推荐食谱三：核桃玉米奶  
  食材：  
  玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量 。  
  做法：  
  1、玉米掰成玉米粒 。  
  2、核桃剥壳，取出核桃仁 。  
  3、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线，按玉米汁键，打成玉米汁 。  
  4、将玉米汁过滤，往玉米汁里注入牛奶 。  
  5、加核桃碎即成 。  
  功效：  
  核桃有助于强健大脑，提高记忆力，同时能够提供丰富的营养，有助备孕男女受孕 。对于孕妇和产妇来说，核桃也是良好的能量供给 。  
  推荐食谱四：虫草花猪蹄汤  
  食材：  
  虫草花60克，猪蹄500克，精盐少许 。  
  做法：  
  1、猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段 。  
  2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出 。  
  3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻 。  
  4、加入清汤 。  
  5、加入大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐、味精、胡椒粉调味即可 。  
  功效：  
  虫草花有润肌护肤美容，尤其可快速消除“蝴蝶”斑作用，并且能够调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用 。  

• 一只眼睛分泌粘稠的透明液体 下眼皮长了个小白泡
• 有没有什么养生的小茶方中草药 平时喝什么养生饮品最好
• 13岁的男孩鸽子汤做法 白鸽煲什么汤最好小孩喝
• 小孩出汗多是什么原因 小孩血糖高是什么原因引起的
• 三岁小孩身上长瘊子怎么办 三岁小孩得了扁平疣怎么办
• 你还有激情吗 60岁男人会给小三多少钱
• 腊八节的腊|蚂蚁庄园腊八节的腊最早是一种 小课堂12月30日答案
• 扁平疣这个词第三个字怎么读 小疙瘩怎么判断是不是疣
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 而且还缺铁怎么办 小儿调理肠胃健脾的方子