坐月子脸肿了怎么消除

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你好，坐月子脸肿的话有两方面的原因，一是可能是躺的时间比较久，可以站起来稍微活动一下，二是可能吃的食物容易引起浮肿，所以导致了脸肿。另外坐月子身体里面的水分比较多，是会有一点肿的，如果不是特别严重，不需要过度担心。
在月子期间吗，可以买一点祛湿的食品，来排出体内的湿气，可以试试赤小豆薏米水。另外，要注意留意房间的湿度，若是湿度过高，也会导致体内湿度过高。
最后，坐月子期间晚上睡觉之前不能饮用大量的水，更不能喝一些饮料。我们都知道，睡前喝水是会导致脸部浮肿的。另外，也可以在床尾放一些较高的东西来垫一下自己的脚部，促进血液流畅。
【坐月子脸肿了怎么消除】注意：如果脸部浮肿几天没有消失或者伴有疼痛，建议及时就医。

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