久久健康网导读：准妈妈应该怎样解决宝宝发胖的问题呢?人们的生活水平也提高了 ， 近年来 ， 不少儿童出现肥胖的现象 ， 这可能跟饮食结构有关 ， 摄入的营养过量或营养没均衡 ， 孩子可是社会的未来 ， 那儿童肥胖怎么办呢?针对这个问题 ， 下面由久久健康网小编为大家做介绍：  
  
一、原则事项  
1 、不妨碍发育成长  
2 、对学校生活不太妨碍  
3 、根据治疗前肥胖度的轻重给予指导  
4 、不改变每个家庭的嗜好  
5 、指导内容通俗易懂  
二、营养摄取的第一选择  
1、 对轻度肥胖  
要使家庭了解应吃食物(蛋白质类食品)和不应吃的食物(糖类食品)  
2、 对中、高度肥胖  
蛋白质75～78g  
脂肪类54～56g  
糖类200～220g  
3 、对轻度组——集体指导  
对中高度组——个别指导  
久久健康网温馨提示：由于我国各地饮食习惯不同 ， 如何应用减肥食物 ， 要由当地专业医生来指导 。相信 ， 只要能与您的孩子配合默契 ， 那么您的孩子或许能够很快恢复正常体重了 。  
【准妈妈应该怎样解决宝宝发胖的问题呢?】(编辑：苗皓)  
  

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