宝宝的身体比大人更需要水分，除了日常从妈妈的奶水中获取水分，还需要额外的水分补充 。在这里我们一起好好学习一下给宝宝补水的知识和技巧，让我们的宝宝在干燥的季节喝得更好！  
适当喂水让母乳哺育更科学  
水是人体必需的物质之一，没有水就没有生命 。乳儿新陈代谢旺盛，生长发育较快，每天每公斤体重需要水分100～150毫升，对水的需要量是成年人的 3～5倍，因此仅靠吃奶是不能满足身体对水的需求的，必须额外补充一些水分；这样不仅满足了身体新陈代谢的需要，同时也清洁了口腔 。另外，乳婴的体温调节能力较差，体温很容易受环境的影响 。当室温较高时，孩子体温可随之上升，且体温每升高1℃，体内水分就会蒸发掉10% 。加之奶液中含蛋白质丰富，如果不及时补充水分，就会造成体内细胞脱水，给身体带来不良的影响 。  
怎样给孩子补水呢？一般来说，每天应给婴儿喂水3～4次，每次喂水参考量为：新生儿第1周30毫升，第2周45毫升，1个月时50～60毫升，3个月时60～75毫升，4个月时75～90毫升，6个月时90～100毫升，8个月时 100～120毫升 。因孩子吃奶的量不同，喂水量也不能绝对化，应根据孩子的状态来判断是否需要喂水：如果孩子排尿次数及尿量减少，有烦躁不安、睡眠不好、哭闹等表现，可喂一点白开水，如孩子立即安静下来，就说明是缺水了 。但也不要给婴儿喂过量的水，因为婴儿的肾功能发育尚不完全，水摄入过多会引起细胞外液渗透压低，出现一系列水中毒的症状，如行为异常、嗜睡、凝视、神志混乱、肌肉软弱，甚至昏迷 。  
【适当喂水让母乳哺育更科学】小编总结：很多父母错误地认为，给纯母乳喂养的宝宝补充水分，反而会影响宝宝喝母乳的胃口，使他们吸取的乳汁量减少，不利于生长发育 。其实，水中含有的营养物质能够促进宝宝消化、排便，功效不可替代 。为此，适当的喂水，才能使母乳更加科学 。  

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