大家都知道，奶水是非常有营养的，新妈妈都希望自已有足够的奶水喂养小孩，可是也有很多准妈妈有奶水不足的现象，那么下面我们就和大家一起来学习一下催奶手法是怎样的 。  
  

  
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催奶手法  
催乳  
母乳不足，新妈妈往往心急如火 。因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，所以催乳就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌 。  
目前催乳的方法主要通过中药、按摩和催乳汤 。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出 。  
催乳按摩的手法  
【准妈妈必须了解的催奶手法】1.用2到3根手指从外向乳头方向打圈按摩乳房 。  
2.用整个手掌从底部向乳头洒轻轻拍打乳房 。  
3.将拇指和食指放在乳晕周边，轻轻挤奶 。  
4.拇指和食指在乳晕周边不断变换位置，将所有的乳汁彻底排空 。  
  
  
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催奶手法  
特殊手法  
1、缓解乳汁淤积 方法： 一手呈“C”字形支托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度;另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩 。  
2、消退乳晕及周围组织硬结 方法： 一手置于乳晕外测，拇指和示指垂直按压，另一手根据乳腺管走行，用挤奶的方法进行按摩，至使乳晕渐渐变软 。  
3、改善乳头短、平、凹陷者 方法： 进行乳头部的按、捏，同时对乳晕及乳管部进行按摩 。  
经络穴位疗法  
一些催乳师宣称通过经络穴位疗法可对乳管进行一根一根疏通，同时针对局部淋巴系统微循环进行有效促进，最后采用专业手法对以前残存在乳腺里面的增生纤维化颗粒进行清理 。  
几种催奶手法就为大家先介绍到这里，准妈妈们学会了没有呢 。除了以上的方法外，还可以结合食疗方面来加强奶水的产生，希望能够帮助到大家 。  

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