汤水是广东的一大特色，在不同的时期，喝上不同的汤水，可以增强体质 。在坐月子的时候，产妈可以多喝一些下奶猪蹄汤，促进奶房乳汁的分泌 。接下来，就让小编来讲解一下下奶猪蹄汤的做法 。  
  

  
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下奶猪蹄汤的做法 促进奶房乳汁的分泌  
下奶猪蹄汤的做法  
猪蹄萝卜汤  
材料：猪蹄一只，萝卜200克，葱10克，姜10克，枸杞8颗，盐1茶匙(5克)，料酒1茶匙(5ml)  
1，猪蹄洗净后，切小块  
2，下锅焯水  
3，将焯好的猪蹄取出  
4，重新在锅中放入焯好的猪蹄料酒和葱姜  
5，煮1-2小时  
6，在煮好的猪蹄中，倒入切成滚刀状的萝卜和枸杞，萝卜熟后，即可加盐盛出.  
猪蹄花生汤  
材料：猪手2个，姜3片，葱1根，花生，芝麻  
做法：  
1、将猪手洗净，剁成小节;  
2、放入电饭锅内，加入水没过猪手，电饭锅烧开;  
3、这时，准备姜三片，葱一根，花生芝麻少许;  
4、将汤内的浮末去除，加入姜三片、葱一根、花生、芝麻少许煮一个小时即可 。  
  
  
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下奶猪蹄汤的做法 促进奶房乳汁的分泌  
茭白猪蹄除皱汤  
用料：猪蹄1只，茭白100克，精盐、姜、植物油、绍酒各适量 。  
做法  
1、茭白洗净切片 。  
2、猪蹄洗净，放入锅中，放入生姜、绍酒和适量清水，以旺火煮开，改文火炖烂，加茭白片烧沸几分钟，加精盐调味即成 。  
特点：嫩肤，增白，除皱，补气血 。茭白味甘性凉，有清热生津、利尿除湿、通利大便的功效 。  
猪蹄黄豆汤  
原料：猪脚500克，黄豆50克  
调料：姜，葱花，盐  
做法  
1、猪脚在开水中焯一下洗净 。  
2、黄豆放水中泡一会儿 。  
3、高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟 。  
4、撒上葱花，加盐调味即可 。  
【下奶猪蹄汤的做法 促进奶房乳汁的分泌】以上就是下奶猪蹄汤的做法的相关内容，下奶猪蹄汤做法简单，有着不同做法，每一种汤水都可以促进奶水分泌，增强体质 。请关注我们的网站，及时了解更多关于这方面的内容 。  

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