肥胖  
肥胖不仅易生病 ， 而且扼杀智力 。超过正常体重20％的肥胖儿与同龄正常儿童比较 ， 其智商与后者相差悬殊 ， 前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态 。  
调整宝宝的饮食结构 ， 减少脂肪量 ， 注重睡眠 ， 多运动 ， 减轻体重 。  
有害元素  
有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一 ， 尤以铅、铝危害为大 。  
研究证实 ， 宝宝体内只要达到每10毫升血浆含铅5——15毫克的水平 ， 即可造成发育迟缓和智力减退 。那么 ， 铅是如何带入宝宝体内的呢？专家列举以下途径：幼儿舔食含铅颜料的玩具；用聚乙烯塑料袋包装儿童食品；常给宝宝吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料 。  
宝宝经常在公路边玩耍吸入汽车尾气；父母当着宝宝的面吸烟；室内煤气不佳等 。在损伤智力方面 ， 铝与铅实为“一丘之貉” ， 饮用明矾处理的自来水 ， 食用铝制炊具烧煮的饭菜 ， 常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害 。  
断绝上述有害元素的侵入渠道 ， 多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素c的食物 ， 以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出 。  
一氧化碳  
一氧化碳是一种有毒气体 ， 当其在空气中的浓度达到35％时 ， 大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制 ， 而妨碍大脑发育 ， 造成智商低下 。  
【宝宝智力开发 生活习惯很重要】更糟糕的是我们经常要和它打交道；如普遍使用的管道煤气 ， 燃烧时产生一氧化碳；直排式燃气热水器 ， 直接将废气排在室内；室内生煤炉取暖或做饭 ， 一氧化碳也可达到有害浓度；家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理 ， 导致一氧化碳泄漏等 。  
尽量减少产生一氧化碳的来源 ， 室内定期开窗换气 ， 避免室内一氧化碳达到有害浓度 。  
为了孩子智力得到更好的发展 ， 家长要多注意生活中的习惯哦 。  

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