产后|产后来例假有什么规律产后怎么知道自己快来了恢复_例假

准妈妈在生完孩子后都会觉得一身轻，而且还没有大姨妈来打扰自己，简直是美滋滋啊。不过你知道产后多久不来大姨妈是要值得重视的吗，产后来大姨妈之后可以喂奶吗，产后没来大姨妈会不会排卵呢，小编为大家带来产后关于例假的相关解答。
【产后例假问题解答】

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问题一：产后例假什么时候来?
产后妈妈若是没有哺乳，一般情况下3个月之内，大姨妈就会来看你，但是由于体质问题，也有一部分产后妈妈是4个月之后例假才恢复正常规律。产后妈妈若是母乳喂养孩子，例假以及排卵的恢复期一般会比较长，正常恢复时间一般在4-6个月之内，但是这个事情每个人具体情况不同会有很大的差异，例如有一些妈妈只要是在哺乳期间，例假一直没来，而有一些妈妈，即使是母乳喂养宝宝，产后第一个月就来例假了，还有一些妈妈，产后一年才恢复正常的例假，这些等等情况都是正常的。
问题二：哺乳妈妈不会来月经?
比较大众话的规律是，母乳喂养宝宝的妈妈对比于没有母乳喂养宝宝的妈妈例假会迟一点，但是也存在母乳妈妈因为乳汁少或者宝宝吸吮刺激不正常、不规律，或者说在母乳喂养的同时也配合其他的奶粉喂养，简单来说就是非单纯的母乳喂养，这个时候泌乳素分泌就会减少，抑制月经的机制减弱，会导致例假提前来，所以哺乳期的妈妈，也是有来例假的可能性的。
问题三：例假来后就不能喂奶了?
根据相关经验的总结，一般情况下，产后11天-4个月这一段时间内，母乳的质量是最好的，例假来后，乳汁因为身体机能变化的缘故，会比之前更加的浓缩一点，其中的脂肪含量会减少，蛋白质会增多，但是这种乳汁对于宝宝来说，并没有什么害处，但是在这期间，为了避免乳汁浓缩过度或者成分改变，妈妈们应该多喝开说，多吃鱼类、菜汤以及多喝牛奶。
问题四：例假没来期间不排卵吗?
【产后|产后来例假有什么规律产后怎么知道自己快来了】有很多妈妈认为，产后第一次例假没来之前，卵巢就不会排卵，所以在啪啪啪的时候就不需要做避孕措施，这阵观念是不正确的，因为现实的情况是，很多妈妈在第一次例假还没有到来的时候，排卵能力已经恢复了，所以避孕在产后性生活开始的时候，就需要做，而相关的避孕方法与孕前一样，但是其中的荷尔蒙避孕法会抑止母乳的分泌，这就适合哺乳的女性。
除了这些之外，新手妈妈们的第一次例假可能还会出现量太多、量太少或者不规律的情况，这里也给大家一起说一说，还有相关的注意事项:
【量多】

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若产后第一次来例假，量多且时间长，原因可能有以下几个：
1、产后一般会有一段较长的时间无卵期，那么这个期间卵巢反而会分泌更多的雌性激素，这样就会刺激子宫内膜增生，因此脱落的时候，出血量就会比平常多一些，如果以后的例假渐渐恢复正常，则不需要进行治疗。
2、新妈妈因为缺乏带孩子的经验，容易过度紧张和劳累，这也会引起出血量增多。
3、最后就是子宫肌瘤以及子宫息肉等妇科的器质性病变造成的。
注：若是产后第一次例假出血量持续七天以上保持过多的症状，则需要到医院做进一步的检查以及相关治疗。
【量少】

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造成产后例假量少的原因也有很多，主要有：
1、身体虚弱或者出现外伤性出血，例如产后大出血。

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