6. 母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多，不仅经济实惠，而且方便快捷，是名副其实的随吃随有，很方便，很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人，定时定量，婴儿是喊吃就要吃，慢了就哭闹不止，且无规律，如果使用其它食品喂养，很难满足这些要求和条件，只有母乳喂养主能适应与满足。  
【准妈妈|超级妈妈一天产奶6升多 怎么能让自己的奶水多】7. 母乳干净、安全。母乳无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是其它任何食品都无可比拟的，它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。  
8. 母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其它替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。  
9. 母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。  
10. 母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利，对新妈妈恢复身体好，而且比其它喂养品成本低廉，经济实惠。  
大家了解了这么多是不是也很想知道怎么才能让自己的奶水变多呢，跟着小编继续看。
  
产后如何让母乳变多
  
  
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一、补充营养  
乳汁中所含有的各种营养素全是来自妈妈的体内的，有些专家专门对孩子喝的奶水做过实验，发现这些奶水和妈妈身上的血有一定的相似点。如果哺乳期妈妈长期都是处于营养不良的状况，这样自然也就会影响到正常的乳汁分泌。所以哺乳期的妈妈一定要给自己补充足够的营养，多吃一些牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等来增加自身的营养。同时，最好还可以多准备一点汤水，这些对乳汁的分泌也可以起到很好的催化作用。现在非常流行的月子餐机构越来越多，他们也许可以给那些有点犯懒的家庭带来帮助。  
二、加强宝宝的吮吸  
当宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会明显的翻倍增长。这是因为宝宝在吮吸乳头的时候，可以很好的促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，这样就会增加妈妈乳汁的分泌了。宝宝吃奶的次数越多，吸的次数越多，母乳自然也就会越多，当然宝宝每次吸吮的时候都要把一边的奶吃够，然后才可以吃另一边。同时在哺乳期间，妈妈们最好多喝汤，多喝水，还可以多吃一些含发的实物，比如说蛋白粉、牛奶、牛肉、鱼、芹菜等都可以多吃一些。  
三、避免服药  
如果还是处于哺乳期，那么你一定不能自己乱服药。有些药物和食物很可能会对你的乳汁的分泌产生影响的，比如说抗甲状腺药物、山楂等。新妈咪生病的时候，最好是可以在医生的嘱咐下安全用药。我在刚刚生完孩子之后，总是会犯乳腺炎，后来就去看了医生，吃了一种哺乳期就可以放心吃的药——罗红霉素。作为一个合格的母乳妈妈最好不要因为自己感冒就不给孩子吃奶，总是觉得这样会把孩子传染感冒，其实和你想的完全相反的，当你停止给孩子喂奶这几天，孩子很可能已经对奶头没有什么感觉了，相对来讲他更觉得奶瓶来得快，吃得饱。所以即使是感冒也一定要坚持给孩子喂奶，疾病不一定都可以随着母乳传染给宝宝的。

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