猪蹄汤的做法下奶保证你的奶水多得喝不完 _猪蹄汤的做法

生了孩子后，发现没有奶水怎么办?肯定大家就想着催奶、下奶。一说到下奶、催奶，很多人都知道猪蹄很下奶。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，含有钙，那么猪蹄汤容易做吗?要怎么弄猪蹄汤的做法下奶比较多?和你讲讲最简单猪蹄汤的做法下奶的方法。

文章插图
猪蹄汤的做法下奶
猪蹄汤的做法下奶
准备食材：猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。
1、猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。
2、大火烧开，水开了之后在锅里加入料酒和葱段，继续煮5分钟。
3、煮好之后关火，把猪蹄捞起来，水倒掉。并且去清水冲洗猪蹄，把猪蹄上面的泡沫和别的东西冲掉，沥干水分放好。
【猪蹄汤的做法下奶保证你的奶水多得喝不完】4、把洗好的猪蹄放到高压锅中，并且加入蒜、姜、八角、桂皮等辅料，放入适量的清水，水的分量以淹没食材为准。
5、开大火，把汤煮开。水开之后把大火转成小火，慢慢的继续熬一个小时。一个小时之后就可以做好了，出锅之前记得加食盐调味。

文章插图
猪蹄汤的做法下奶
猪蹄汤的做法下奶注意事项：
猪蹄汤的做法下奶最主要、最关键的还是在猪蹄上。所以在买猪蹄的时候就要十分注意了，猪蹄尽量要买前蹄，前蹄的肉比较多，而后蹄的骨头比较多。而且在买的时候要选新鲜的，如果猪蹄的表面发白、脚趾分开而不是自然并拢的，就有可能是用双氧水浸泡过的化学猪蹄了，对产妇不利。所以猪蹄要选健康卫生的前蹄。
要清炖。不要以为什么补就往里面放，下奶猪蹄最主要的是清淡，主要放猪蹄、水就够了。盐能够调味就好了，不能够太清淡也不能够太咸，在喝的时候要吃猪蹄肉，不能光是喝汤。
猪蹄本身就有下奶的效果了，但是为了让下奶效果更加好，还可以在猪蹄汤里面加入其他的食材。花生、黄豆、黑豆等都是绝好的搭配。通草跟猪蹄也是一个绝好的下奶搭配，因为通草本身就有下奶的功效，两者结合在一起熬出的猪蹄汤肯定好。
除了上面介绍的“要怎么弄猪蹄汤的做法下奶比较多”的方法，猪蹄汤的做法下奶还有许多种搭配做法，宝妈们，赶快动起手来试试吧，保证你的奶水多得喝不完，让你的宝宝吃得心满意足。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。

猪蹄汤的做法下奶 保证你的奶水多得喝不完

猪蹄汤的做法下奶保证你的奶水多得喝不完