第八招  
儿童心理学家阐明，食物影响着儿童的精神发育，不健康情绪和行为的产生与食物结构的不合理有着相当密切的关系 。如吃甜食过多者易动、爱哭、好发脾气；饮果汁过多者易怒甚至好打架；吃盐过多者反应迟钝、贪睡；缺乏某种维生素者易孤僻、抑郁、表情淡漠；缺钙者手脚易抽动、夜间磨牙；缺锌者易精神涣散、注意力不集中；缺铁者记忆力差、思维迟钝；等等 。  
家长注意观察，及时根据宝宝的情绪调整食物结构，可使上述不良情绪减轻或不药而愈 。  
相关资讯：  

• 舒肝丸和舒肝健胃丸的区别 舒肝和胃丸适用于哪些症状
• 烤红薯|香甜软糯的烤红薯是不是健康食物 烤红薯升糖快吗
• 健康养生方面应注意些什么 秋季起居应遵循的原则是
• 养脾胃最有效的食物有哪些 健胃补脾最好吃什么药
• 吃中药和西药的同时可以吃保健品吗 高血压中医分型及用药
• 而且还缺铁怎么办 小儿调理肠胃健脾的方子
• 上海为什么不出二手房指导价 汤臣倍健蛋白粉下架
• 如何在较短时间内做有效保健调整 低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么降下来
• 人们应该学习中医养生知识吗 中医饮食养生保健知识
• 男性如何守护前列腺健康 收紧pc肌是不是菊花收紧