▼接纳自己的童年  
当意识到自己在原生家庭受到的伤害，以及童年不幸的时候，就要尝试原谅父母和接纳童年的自己了。  
原生家庭的伤害是一代代延续的，这就代表着父母的童年也受过许多家庭的伤害，他们可能不是故意的。  
  
文章插图  
接纳童年是为了避免父母因为小时候的自己受过伤害，而过度地补偿、溺爱孩子。  
比如很多父母会偏心在家庭中和自己一样排行的子女。  
▼认真观察孩子  
观察孩子的状态也很重要，当小朋友出现自卑、敏感、内向、多疑等负面情绪时，很可能是父母对他们造成了伤害。  
▼平等地对待孩子  
【 子女|有以下三特征的父母，在原生家庭受的伤，易影响子女，教不好娃】在意识到问题之后，就可以学着平等地与孩子相处了，不要让她在遭受一遍自己小时候受过的伤。  

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