特色菜及作用:家常菜食谱  
荔技鸡爪汤  
原材料：祀子30克 ， 荔枝干10枚 ， 沙参30克 ， 凤爪10只 。  
荔技鸡爪汤的作法  
①先把祀子、荔枝干、沙参下锅 ， 放水适当煮至凤爪熟烂 。  
②随后放进少量调味料 ， 就可以供食 。  
  

  
文章插图  
【荔枝鸡爪汤的做法】关键字:鸡爪汤菜谱鸡爪汤  
认真于早饭 ， 唤起身体  
早饭对加快基础代谢和减肥瘦身起着十分关键的功效 。相关研究表明 ， 吃早饭的人比不吃早饭的人更非常容易瘦下来 。一夜的睡眠质量 ， 身体的基础代谢尽管一直不断 ， 但速率却比较慢 ， 仅有根据再度进...[大量]  

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