除了前面说到的 ， 洗澡洗肚子要水温合适 ， 避免受凉外 ， 更需要从穿衣和饮食方面做好预防 。  
有经验的家长都听过 ， 秋天也是轮状病毒导致腹泻的高发季节 ， 因此也要做好预防 。  
▲ 京妈建议：多管齐下 ， 保护好孩子的小肚肚  
① 合适穿衣 ， 避免过热过凉 。  
早晚凉快可以多穿一件 ， 气温高点的时段 ， 还有孩子跑闹着玩耍的时候 ， 要适当减衣 ， 减少出汗 ， 确保孩子穿着合适 ， 不要热着也不要冻着 。  
  
② 合理饮食 ， 正确进补 。  
进入秋天后 ， 孩子的食欲变好 ， 不少家长还会讲究“贴秋膘” ， 不过对于孩子来说 ， 要合理饮食 ， 不要吃的太过油腻 ， 也不能吃很多肉 ， 尤其晚饭 ， 避免出现积食 。  
另外 ， 一些凉的食物要减少吃 ， 比如冰激凌、冰棍等 ， 瓜果也避免早晚吃 ， 而且吃的时候一定要洗干净再吃 ， 不要吃的肠胃不舒服了 。  
③ 做好轮状病毒所致腹泻的预防 。  
除了及时接种疫苗外 ， 平时也要注意卫生 ， 勤洗手 ， 饮食保证卫生 ， 少去人多的地方等 。  
万一宝宝出现腹泻 ， 要及时看医生进行应对 ， 小月龄的孩子 ， 还要勤换纸尿裤 ， 避免出现红屁屁等 。  
  
以上就是秋天养娃要注意的两个重点 ， 一是要预防痱子 ， 二是要保护好孩子脆弱的肠胃 ， 避免出现胃肠不适、拉肚子 。  
每年入秋后 ， 你家孩子爱生病吗 ， 你又是从哪些方面做的预防呢 ， 来和家长们分享你的经验建议呀 。  
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