卤拌三丁

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原料:五香干子5块、豌豆角米、熟花生、尖椒一个、香莱2根、独头蒜一个半、卤汁1碗、麻椒油1炒勺、酱油膏1炒勺、自做椒麻汁1小勺 。
【卤拌三丁的做法】

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卤拌三丁作法
1:将豆腐干表面划些不规律的线框,资金投入到卤汁中卤十分钟上下 。

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2:入花生仁再次煮十分钟上下 。
3:添加豌豆角米煮五分钟上下
4:熄火后再次让原料在卤汁中泡浸至凉后捞起来碗中 。
5:将蒜压茸,香莱切段儿,尖椒切小傅 。
6:将蒜茸、香莱、尖椒丁和除卤汁外的调味品味一起与卤三丁翻拌就可以 。

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工作经验与抒怀:
1.豆腐干表面划些线框是有利于其进味哟!原料卤好后再次泡浸一样是便捷进味呢!
2.这道凉拌菜的原料能够依据自身的爱好换为其他的呢!

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