薏米消肿瘦脸1  
薏米有消肿利尿、美白养颜的功效，许多艺人、模特都经常用薏米来瘦脸 。薏米除了有瘦脸的功效，还能辅助瘦腿 。薏米较难煮熟，这就要求我们在煮薏米的时候，先将薏米泡几个小时，等薏米稍软再煮 。  
  

  
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毛巾热敷脸部2  
早上起来用热毛巾敷脸，可以起到促进血液循环，放松肌肉的功效 。如果此时你在拍打脸部，就能起到排毒、瘦脸的功效 。  
  
  
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按摩淋巴瘦脸3  
淋巴分布在我们身体的各个部位，按摩淋巴有排毒养颜的功效 。我们可以这样做：先用热毛巾将脸部微微敷热，然后，四根手指并拢从额头到脸颊两侧到脖子慢慢按压，要按到疼却舒服的感觉 。此方法可将脸部的油脂等废物排出，有利于瘦脸、消脂 。  
  
  
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细嚼慢咽4  
我们脸部的肌肉很大程度上也会影响我们的脸型 。有的人喜欢嚼口香糖或吃一些坚硬的食物，很容易使咀嚼肌变得发达，影响脸部的美观 。正确的咀嚼方法是：将食物放到牙齿两侧细嚼15到25下，然后慢慢的吞咽，这种方法还能细细品味食物的滋味 。  
【原来模特这样瘦脸！盘点模特瘦脸的5大妙招】   
  
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