内衣是女人的贴身衣物，使用得当还能修饰身体曲线，但万物都有利弊，内衣穿得不对还会造成乳房疾病 。因此，作为一个女人，关于内衣的这些事一定要知道 。内衣是女人的贴身衣物，使用得当还能修饰身体曲线，但万物都有利弊，内衣穿得不对还会造成乳房疾病 。因此，作为一个女人，关于内衣的这些事一定要知道 。  
一、选内衣十大原则：  
1、内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身 。  
2、尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩 。  
3、剪裁要立体 。  
4、肩带的拉力要够 。  
5、面料舒适、环保、透气性好 。  
6、罩杯锁定脂肪能力强 。  
7、试穿时乳房是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的迹象 。  
8、尽量少穿三角裤 。  
如果一定要穿，请加穿一条优质束裤 。  
9、习惯穿养护腰线的优质束裤 。  
10、定期更换不合格的内衣裤(连续用超过一年的内衣要及时丢弃) 。  
二、内衣的正确穿法：  
第一步、前倾45度  
上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上 。  
第二步、调整肩带  
抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置 。通常肩带距离罩杯约3厘米 。  
第三步、钩上后扣收纳边肉  
保持前倾的姿势，钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，然后是腋下部分脂肪，这样才可使乳房呈现丰满 。  
第四步、最后检查  
【女人内衣该不该穿】动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状 。  

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