五行蔬菜汤的做法 _蔬菜汤

五行是什么，生肖五行。它是在我国古代人所科学研究出去的五行，如今横多的蔬菜水果有些人也依据蔬菜水果的一些特性，比如色调等，将蔬菜水果分归属于五行当中。这五行素菜汤的作法便是依照这一五行来排列与挑选的，整体而言增强免疫力，降低发烧感冒還是非常好的。

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五行蔬菜汤的作法

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食材提前准备
白箩卜适当，萝卜叶少量，红萝卜，香菇，牛蒡。
方式流程
1、将全部的食材解决整洁，随后切成小丁放进锅中；
【五行蔬菜汤的做法】2、添加一定量的水，走红烧开后变为小火；
3、小火烧煮10到15分钟，就可以熄火起锅。
小提示
能够适度的调节食材和水流量，调整煮出去的汤的浓度值。
生活中五行蔬菜汤的作法

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食材提前准备
淮山药一根，香菇适当，茭白四根，苞米一根，红萝卜一根，盐适量。
方式流程
1、山药去皮切片抛入水里，茭白切条，香菇去蒂；
2、红萝卜削皮切片，苞米也切片，锅中加点油，随后放入红萝卜煸炒；
3、炒2分钟后倒进苞米煸炒，随后添加适量的水，转到石锅中，放进香菇炖二十分钟；
4、随后添加淮山药，炖二十分钟，最终添加茭白炖十分钟；
5、随后添加盐调料后起锅就可以。
小提示
依照食材的特性，开展依次井然有序的放进。
五行蔬菜汤的营养成分作用

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有很多传闻说五行蔬菜汤可以药到病除，还能防癌治疗癌症。但是这种我们不能人云亦云，沒有科学论证是不好的。尽管五行蔬菜汤沒有那么浮夸的实际效果，但是这汤的营养成分還是非常好的，可以填补身体需要的营养元素，提升身体的抵抗能力還是能够的。

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