文章插图  
滑雪注意事项1、认真了解滑雪道的高度、坡度、长度、宽度和周围情况 ， 根据滑雪水平选择相应的滑道 。  
2、训练期间 ， 应根据教练和滑雪场工作人员的安排和指挥进行 。如果水平达不到一定水平 ， 不要擅自在有技术要求的雪地滑雪 ， 以免发生意外 。  
3、滑雪时 ， 注意与他人保持一定距离 ， 以免发生碰撞 。人多的时候 ， 要调整速度 ， 不要太快或太快 。  
4、滑雪时 ， 很容易忽视补水 。在运动过程中你应该经常喝水 。如果你口渴 ， 说明你严重缺水 。  

• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 男人动了情三大表现断联三个月 男人要暧昧多久才确定关系
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 一个男生怎样让自己成熟起来 怎样增强男性的持久力
• 现在社会上流行做六十七十大寿 晚辈满足老人性需要
• 为什么晚上不能送礼 为什么夫妻晚上要办事
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 糖尿病常见的用药误区有哪些 胆固醇有点高要注意什么
• 螃蟹需要蒸多久才能熟 螃蟹一般蒸多少分钟可以吃
• 转氨酶升高需要注意什么 前列腺增生可以跑步吗