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问题1、疼痛时  
要诀：  
1、鼓励妈妈增加喂食母乳的次数 。  
2、妈妈应该穿戴合适的胸罩支托 。  
【产后 排除哺乳3大难题】3、严重胀奶、疼痛时 ， 可在两次喂奶间隔冰敷(约10～15分钟) ， 但是必须避开乳头和乳晕 。  
问题2  
要诀：  
1、鼓励妈妈继续喂食母乳(即使是发炎的一侧 ， 持续喂食母乳也是安全的) 。  
2、如果妈妈暂时不喂患侧 ， 请定时挤出乳汁(挤乳之前请记得洗净双手) 。  
3、间歇时可用冰敷止痛(约10～15分钟) 。  
4、情况严重时请立即就医 ， 寻求正确的治疗之道 。  
问题3  
要诀：  
1、必须仔细检查自己的喂食姿势 ， 不良的哺乳姿势是造成乳头受伤最大的原因 。  
2、避免宝宝太饿才喂奶 ， 可以尝试增加喂母乳的次数 。  
3、经常改变喂奶的姿势 ， 以改变乳头受挤压的部位 。  
4、先喂食不痛的乳房 ， 以促进排乳反射 ， 让宝宝在吸吮受伤侧的乳房时 ， 就不需要太用力了 。  
5、喂奶后 ， 可挤出少许乳汁涂于乳头、乳晕处 ， 或涂抹天然羊脂膏 ， 以促进受伤处愈合 。  
现在生活水平比以前好多了 ， 父母也总是想给孩子最好的 ， 岂不知母乳对于小宝宝来说就是最好的 。  
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