2）橘子
女性怀孕八个月的时候，已经很显怀了 。宝宝所需要的营养元素也就更多了 。我们总是希望孩子有比较好的皮肤，那么还是多多的补充维生素C 。适合孕妇食用的蔬果中，当属橘子的维生素C含量较多 。不仅如此，适当的摄入维生素C也能够促进孕妇对于铁的吸收 。不过，橘子也是属于比较上火的水果，好吃也别吃太多 。
3）梨子
梨子是属于降火的食物 。女性怀孕八个月的时候，要是出现便秘的现象，火气比较大时，我们还是可以选择食用梨子 。梨子也是止咳的好良方，要是肺部比较干，适当的食用梨子也是有润肺的效果 。
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