做法：将母鸡清洗干净，上列材料一并置于砂锅内用小火慢炖，至母鸡熟烂即可盛入大碗内，分次佐餐，吃肉喝汤 。  
功效：人参有安神定悸，大补元气之功，再加上当归，母鸡的补血效用将更明显 。  
3、薏米扁豆粥  
材料：薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克 。  
做法：薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食用 。  
功效：可健脾燥湿、化痰调经 。  
4、枸杞熟地猪肉汤  
材料：猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克 。  
做法：肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤，加入适量的食盐食用 。  
功效：可补益肾精、滋养阴血 。  
5、当归羊肉汤  
材料：羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克 。  
做法：药物用清水1200毫升煎至500克，去渣取汁；药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤，加入适量食盐即可 。  
功效：可温肾固中 。  
6、当归桃仁粥  
材料：当归15克、桃仁15克、陈皮5克、粳米50克 。  
做法：当归、桃仁置砂锅中，加水煮沸后再煎30分钟，去渣入粳米，共煮为粥 。  
【女人为什么怀不上 助孕食谱帮你怀上宝宝】功效：可活血化淤、温经通络 。  

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