写在最后  
现在小N已经10个月了，对于他的第一次小睡，我也不会太纠结了，很多次都是他自己喝完奶没有睡意，我就不再强制要求他一定要小睡，而是让他继续玩，等到中午我会早一点让他吃完辅食玩一玩再睡，白天他的精神状态还是维持得不错 。  
温和法其实也很奏效，这孩子现在吃完奶可以很快放床就能睡着;中午起床他会可怜巴巴又理直气壮地爬过来弄醒还睡得迷迷糊糊的我，叫我赶紧给neinei吃，宝宝渴死啦!  
以上是小N睡眠引导(小睡引导)的过程和我的总结，希望给大家一点启发!  

  
文章插图  
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